Só aceita arroz, todos os dias
O dia a dia real
Você reconhece alguma dessas cenas?
Se você já se pegou preparando a mesma comida todos os dias só para garantir que ele coma alguma coisa, este material foi feito para você.
Só come batata e pão branco
Recusa qualquer verdura ou legume
Faz birra em toda refeição
Chora quando vê um alimento novo
Você já tentou de tudo e se sente culpada
Acolhimento
Você não está sozinha.
Milhares de mães vivem exatamente o mesmo desafio todos os dias. A refeição, que deveria ser um momento de cuidado, vira uma negociação exaustiva — e no fim do dia sobra a sensação de culpa por não estar conseguindo.
A seletividade alimentar não é frescura e não é falha sua. Ela tem raízes sensoriais, emocionais e de rotina. Quando entendemos isso, a estratégia muda: em vez de insistir no mesmo prato, apresentamos o alimento de uma forma que a criança consiga aceitar.
É exatamente esse caminho, receita por receita, que você vai encontrar aqui.
A solução
Foi pensando nisso que criamos este guia.
Um material completo, direto ao ponto e feito para ser usado na correria de verdade.
- Mais de 150 receitas testadas
- Separadas por categorias
- Preparos rápidos
- Ingredientes fáceis de achar
- Receitas coloridas e atrativas
- Passo a passo simples
- Fotos reais de cada prato
- Sugestões de substituições
Conteúdo
O que você vai encontrar
12 categorias organizadas para você achar a receita certa em segundos.
Lanches
Café da manhã
Almoço
Jantar
Sobremesas
Vitaminas
Panquecas
Bolinhos
Pães
Snacks
Sucos
Congeláveis
Benefícios
O que muda na sua rotina
Facilita sua rotina
Um cardápio pronto para consultar todo dia.
Diminui o estresse
Menos negociação e menos choro à mesa.
Economiza tempo
Chega de pensar do zero no que fazer.
Receitas rápidas
A maioria fica pronta em até 20 minutos.
Ingredientes acessíveis
Tudo que já existe no mercado do seu bairro.
Mais variedade
Novos sabores apresentados aos poucos.
Criança mais curiosa
Pratos coloridos que despertam interesse.
Material digital imediato
Recebe no e-mail em poucos minutos.
Acesse de onde quiser
Um só material, cinco formas de usar
- No notebook, enquanto planeja a semana
- No tablet, apoiado na bancada da cozinha
- No celular, para consultar no mercado
- Impresso, para colar na porta da geladeira
- Livro digital com navegação por categorias
Exclusivo
5 bônus que acompanham o guia
Materiais complementares para você organizar a alimentação da casa inteira.
Bônus 01
Calendário Alimentar
Acompanhe a aceitação de cada alimento semana a semana.
Bônus 02
Lista de Compras
Lista pronta e organizada por seção do mercado.
Bônus 03
Plano de Refeições
4 semanas de cardápio montado para você seguir.
Bônus 04
Tabela de Introdução Alimentar
Como apresentar novos alimentos sem pressão.
Bônus 05
Guia de Organização da Cozinha
Prepare tudo em 1 hora e use a semana inteira.
Histórias reais
Mães que já viveram essa virada
Meu filho é autista e comia só arroz branco. Comecei pelas panquecas de banana e hoje ele já aceita cinco receitas novas. Chorei na primeira vez que ele pediu repetir.
Camila Ferraz
Campinas, SP
O que mais me ajudou foi o plano de refeições. Eu vivia travada na hora de decidir o que fazer. Agora abro o guia, escolho e pronto — a rotina ficou muito mais leve.
Aline Souza
Salvador, BA
As receitas de bolinhos congeláveis salvaram meus dias corridos. Faço no domingo e tenho a semana resolvida. Minha filha com TDAH come sem briga pela primeira vez.
Renata Lopes
Curitiba, PR
Garantia incondicional de 7 dias
Você recebe tudo, testa as receitas com calma e decide depois. Se em até 7 dias você sentir que o material não é para a sua realidade, basta enviar um e-mail e devolvemos 100% do valor. O risco é todo nosso — a única coisa que você pode perder é a briga diária na hora da refeição.
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Escolha a melhor opção para transformar a alimentação do seu filho.
KIT BÁSICO
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- ✓Mais de 150 receitas em PDF
- ✓Acesso imediato
- ✓Material digital
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- ✓Plano de Refeições
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Dúvidas
Perguntas frequentes
Como eu recebo o material?+
Logo após a confirmação do pagamento você recebe um e-mail com o link de acesso. Em poucos minutos o eBook e os 5 bônus já estão com você.
É um livro físico?+
Não. É um material 100% digital em PDF, que você lê no celular, tablet, notebook ou imprime se preferir. Não há frete nem espera.
Serve para crianças com TEA ou TDAH?+
Sim. As receitas foram pensadas para crianças com seletividade alimentar, incluindo questões sensoriais comuns no TEA e no TDAH: texturas suaves, cores separadas e preparos previsíveis.
Posso imprimir as receitas?+
Pode, quantas vezes quiser. O layout foi feito para impressão caseira em folha A4, uma receita por página.
Por quanto tempo tenho acesso?+
O acesso é vitalício. O arquivo é seu para sempre e todas as atualizações futuras chegam sem custo adicional.
Tem garantia mesmo?+
Sim. Você tem 7 dias para avaliar tudo com calma. Se não fizer sentido para a sua rotina, devolvemos 100% do valor sem perguntas.
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